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30岁的秀敏在首尔大企业被上司性骚扰后患上惊恐障碍。她逃离城市回到济州岛，祖母仍每天下海捕捞。秀敏决定学习海女技艺，却在水下听见神秘的歌声，随后发现家族中所有女性——曾祖母、祖母、母亲——都在30岁时遭遇过类似的暴力，且都通过“水下唱歌”自我疗愈。秀敏逐渐明白，那个“诅咒”其实是父权社会对女性代代相传的规训。她不再逃跑，而是潜入深海，用歌声把压抑了一百年的愤怒全部吼出来。

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女性版的《鲸鱼马戏团》。海面之上的戏克制到近乎沉默，海面之下的情绪却翻江倒海。最后一场水下独白戏，秀敏没有一句台词，仅靠眼神和气泡的节奏，就演出了三代女性的解放。年度女性题材最高作。